Un estudio de la Universidad de Toronto publicado en Social Psychological and Personality Science demostró que las mujeres solteras son más felices que los hombres solteros. Analizando a más de 6.000 personas sin pareja, los investigadores descubrieron que ellas reportan más satisfacción personal, mayor independencia emocional y mejores vínculos sociales.
La London School of Economics también llegó a conclusiones similares: las mujeres solteras y sin hijos presentan mejor salud mental, estabilidad emocional y bienestar general. En cambio, los hombres solteros reportan más soledad, estrés y presión social.
El bienestar emocional en la soltería no es igual para todos
Uno de los factores que explican por qué las mujeres solteras son más felices es su capacidad para construir y mantener redes de apoyo emocional fuera de la pareja. Amigas, familiares, grupos sociales y espacios de autocuidado les permiten mantener una vida emocional estable y satisfactoria.
En cambio, los hombres tienden a depender emocionalmente de su pareja como su principal fuente de afecto, lo que los deja más expuestos al aislamiento cuando están solteros.
Autonomía, autocuidado y libertad: claves de su bienestar
Otro punto clave es que muchas mujeres solteras eligen permanecer así. No buscan pareja por presión ni por necesidad. Valoran su tiempo, su paz mental y su libertad de decidir. Esa autonomía refuerza su autoestima y su equilibrio personal.
Gracias a su independencia emocional y económica, las mujeres solteras tienen más herramientas para desarrollar proyectos personales y cuidar su salud mental. La felicidad femenina en la soltería ya no es una excepción: es una realidad cada vez más común.
La presión social pesa más sobre los hombres
Culturalmente, se espera que el hombre valide su masculinidad a través de una relación. Esta presión social provoca que muchos hombres vean la soltería como un fracaso. Esto no solo afecta su estado de ánimo, sino que también disminuye su calidad de vida.
Por eso, en términos de salud emocional, las mujeres solteras son más felices. Han aprendido a priorizar su bienestar sin sentirse incompletas por no tener pareja.
La felicidad femenina en la soltería es un fenómeno en crecimiento
Cada vez más estudios lo confirman: las mujeres solteras son más felices que los hombres solteros. Su bienestar se explica por una mezcla de autocuidado, libertad personal y redes afectivas fuertes. Ya no se trata de esperar una relación para sentirse plenas, sino de vivir desde la elección.
Este cambio también refleja una transformación social. Ya no se mide el éxito de una mujer por su estado civil. Se mide por su bienestar, su paz mental y su capacidad para construir una vida que tenga sentido para ella.
